Posts

Showing posts from December, 2022

Kuidas ma vabanesin oma elu suurimast sõltuvusest

Image
  Mõistega “sõltuvus” seostuvad enamikele pahelised harjumused ja ennasthävitavad valikud - alkohol, uimastid, hasartmängud. Mehed räägivad või siis vaikivad oma intiimsuhteid laastanud pornosõltuvusest. “Pehmematest” sõltuvustest ehk meenub sõltuvus suhkrust, šoppamisest või pidevast vahelduseotsimisest. Ka sportimisest võib saada sõltuvus, mis liialdamisel rohkem kahju kui kasu toob.   Sõltuvus on miski, mis meid hetkes lohutab, aitab elu argistest muredest eemale. Aga pikapeale võib viia ummikusse ning tõsisesse vastuollu nii iseenda kui ümbritsevatega. Kuni selleni, et meie reaalsustaju moondub. Me võime end päriselt ära kaotada. Ning see on vaimselt laastav, nõudes teadlikkust, tahtejõudu ning tarkust, et oma sõltuvust tunnistada, mõista selle tagamaid ning oskust sest välja tulla.   Minu suurim sõltuvus elus on olnud armusõltuvus.   Alles mõned aastad tagasi mõistsin oma eluaeg kestnud sõltuvusele nime anda. Vahel on selle äratundmiseks tõesti vaja kukkuda sügavale. Kuigi, on kuk